En médecine, il existe différentes formes d’affections qui sont considérées comme transitoires. Sans grand danger a priori, ces formes d’affections sont souvent des signes avant-coureurs d’une maladie beaucoup plus grave. Parmi cette pléthore de maux, nous avons le malaise vagal. Allons découvrir comment éviter le malaise vagal et comment réagir ?

Caractérisé par une perte de connaissance, qui ne dure généralement que quelques secondes, le malaise vagal est principalement dû à une chute brutale de la pression sanguine.

Qu’est-ce qu’un malaise vagal ?

Comme mentionné ci-dessus, le malaise syncope vasovagal ou vagal est une perte de conscience instantanée qui est étroitement liée au nerf vague. Ce nerf pneumogastrique, qui va de l’estomac au cerveau, en faisant un détour par le coeur, est un organe très sensible. En effet, lorsque ce dernier est fortement stimulé, il ralentit le rythme cardiaque. Cela entraîne une baisse de la pression artérielle suivie d’un malaise, car le sang se précipite du coeur vers le cerveau. Le sang a en particulier du mal à revenir vers le cœur et à arriver jusqu’au cerveau. Un moment qui pourrait bien être fatal pour la victime, si ce malaise est répété trop souvent. Dans certains cas, elle peut vous faire perdre connaissance. C’est ce qu’on appelle la syncope vasovagale.

Quelles sont les causes du malaise vagal ?

Des études sur le sujet ont montré que les jeunes sont les plus touchés par cette maladie. Les causes d’inconfort vagal peut :

– La pratique d’un effort physique très intense.
– Debout pendant un long moment.
– Une émotion forte.
– Manger un repas trop lourd.
– La chaleur.
– hypotension orthostatique
– problèmes cardiaques
– problèmes neurologiques
– fatigue
À ces causes certaines, on peut aussi ajouter le stress. En fait, chez certaines personnes, le stress provoque une perte de connaissance momentanée.

Quels sont les symptômes du malaise vagal ?

Après avoir vu les causes du malaise, parlons des symptômes. Ce problème de santé a des symptômes très particuliers. En effet, en cas de malaise, la personne qui subit de plein fouet les effets de cette maladie passagère va d’abord sentir son rythme cardiaque s’accélérer. Ce phénomène est suivi de bouffées de chaleur. Après ces bouffées de chaleur, vient la phase d’évanouissement.

Comme toute affection de santé, les symptômes du malaise vagal varient d’une personne à l’autre. Ainsi, alors qu’une personne aura des nausées et des vertiges, une autre aura une vision floue, une perte de connaissance. D’autre part, la personne pourrait être soumise aux phénomènes de bouche sèche, ou de bourdonnement dans les oreilles…. En gros, des signes qui s’accompagneront des effets d’une extrême fatigue.

Comment réagir ?

Les gestes idéales de premiers secours ? S’allonger et lever les jambes à 30°. Allongez-vous pendant quelques minutes ou asseyez-vous et placez votre tête entre vos genoux, et évitez de vous lever rapidement. Informez toujours votre médecin de ces symptômes afin qu’il puisse vérifier l’absence d’autres pathologies.

Allonger la personne et de la mettre en position latérale de sécurité. Même avec ces gestes, il faut aussi la surveiller, bien sûr. Le malaise vagal est bénin. Mais si l’état de santé de la victime semble inquiétant, si elle reste inconsciente plus de cinq minutes ou si l’on sait qu’elle a des antécédents cardiaques notamment, il est recommandé d’appeler les secours, son médecin.